Personal Trainer zu werden war für mich seit Anbeginn meiner Tätigkeit im Fitnessbereich oberstes Ziel. Damals erkannte ich, dass Leidenschaft für den Sport, Interesse an den Menschen und fachkundige Begleitung zu den besten Ergebnissen führen. Diese Faktoren sind mein Erfolgsgeheimnis, welches ich Ihnen beim gemeinsamen Training zukommen lasse. Ich freue mich auf Sie.

Abgeschlossene Ausbildung:

Master Personal Trainer
Universitätsstudium zum Magister Artium
Therapietrainer: Hüfte und Knie | Wirbelsäule | Schulter und Ellbogen

Weiterführende Ausbildungen:

Crossfit Level 1 Trainer (CFL1)
Funktionales Training bei Dysbalancen (FMS Zertifizierung)
Sportmedizin, -psychologie, -pädagogik – Goethe Universität Frankfurt/M

Praxis:

• Lauftraining seit 1992
• Fitnesstraining seit 1994
• Qualifizierter Fitnesstrainer seit 1999
• Professioneller Personaltrainer seit 2006
• Konzeptionelle Ernährung für effektive Fettreduktion

Projekte:

• Gary´s ‚Abnehmprogramm‘ seit 2017
• Wettkampfcoaching für Bikini Shape Klasse seit 2016
• Trainer zur Teamvorbereitung für Urbanathlon Hamburg 2013 & 2014
• Athleticcoach für 2. Bundesliga Basketball Mannschaft 2007 / 2008
• Marathonfinisher in 3h:35